2009-11-29 オムライスと白菜・あぶらげの味噌汁 朝 なし 昼 250円弁当 〜今日買った食材〜 ミックスベジタブル、とり胸肉、バター、白菜、あぶらげ、納豆、スパゲッティー しめて1300円、昼と併せて1550円 これで明日も明後日も何も買えないのかあ。さみしい。 卵部分はバター多めにして良くかき混ぜる。ふわふわで香ばしい。 ライスの量をよくばって、卵からチキンライスがはみ出ている。 ごちそうさまでした。